Daca te doare tot timpul capul este semn de oboseala. Remediul cel mai simplu?Ofera-ti cateva cadouri pentru femei cum ar fi o cafea aromata sau un pui de somn.
Daca te doare doar o tampla ... poate fi o migrena cauzata de scaderea nivelului de estrogen de dinainte d menstruatie. De cele mai multe ori aceste dureri nu raspund la analgezice obisnuite asa ca incerca mai degraba sa te odihnesti.
Daca te doare fruntea inseamna ca stresul este cauza. Mai ales daca este acompaniata de dureri lombare si tind sa apara mai ales dupa amiaza. Solutia? Respiratia corecta si cateva exercitii de streching te pot ajuta.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu