Sarbatori si vedete

Mai mult ca sigur ca trebuie sa existe vedete.Chiar trebuie sa existe vedete.Depinde insa ce intelegi prin acest cuvant.La noi,orice fata care prezinta buletinul meteo si care primeste in public cadouri de Craciun in mod frecvent de la nu stiu ce metrosexuali cunoscuti in “lumea buna”se crede vedeta ,dar,in acest caz continutul termenului este la fel de schimbator ca si vremea.De aceea la noi eticheta aceasta poate deveni chiar jignitoare pentru persoanele care sunt cu adevarat vedete.Sensul cred ca s-a erodat mult prin moda,iar acum acest cuvant este la moda.Cuvantul in sine iti poate fi amic sau inamic si poate crea echilibre sau dezechilibre atat celui care il rosteste cat si celui care il percepe.

O bijuterie, o esarfa?

Lucrez in domeniul bancar, unde femeile incearca din rasputeri sa fie barbati! Intr-o zi am luat la birou o revista pentru femei. Cand ma pregateam sa o scot o alta colega se apropie de mine si im pune pe birou acelasi numar. In departamentul meu e o raritate ca cineva sa citeasca reviste fara legatura cu piata financiara. Si astfel am propus sa incercam sa fim mai optimiste, cu zambetul pe bue mai des, si intr-un fel sau altul sa infrumusetam tinutele clasice. Nu-i asa ca unui costum business putem oricand asorta o brosa sau o esarfa colorata care sa ne scoata din banal? Eu am primit anul acesta foarte multe cadouri de Craciun, accesorii si bijuterii pe care le asortez indiferent cat de masculin ma imbrac.

Suplimente alimentare care-ti schimba viata

Pentru ca majoritatea dintre noi obisnuiesc sa urmeze diverse tratament cu vitamine si minerale, pentru a avea un aport cat mai bun, e bine de stiu ce si cum e bun pentru diverse probleme. Vitamina C este un puternic antioxidant care imbunatateste imunitatea, protejeaza vasele sanguine si previne imbatranirea prematura. Multivitaminele cu multimineale te fac mai tonica, mai rezistenta in lupta cu infectiile , cu o piele mai supla cu par si unghii mai viguroase, fara a trebui sa renunti la anumite cadouri pentru femei, pentru a te duci des saloanele de ingrijire corporala. Acizii grasi, Omega 3, ti protejeaza inima si vasele sanguine sunt benefice pentru creier, si previn depresiile.

Sfaturi pentru un corp sanatos

Daca vrei sa afli ce poti consuma fara a-fi face griji, trebuie sa stii ca pestele oceani este prietenul tuturor, dar mai ales al femeilor. E bogat in iod, bun pentru tiroida, in omega3, bun pentru inima , vase si creier, dar si valoros in proteine si slab in grasimi. De altel poti opta si pentru legume cum ar fi rosiile, patrunjelul, uleiul de masline si usturoiul. Toate acestea iti protejeaza inima, si poti obtine cele mai minunate sosuri pe care le poti aseza langa un gratar sau paste. Alege fructe precum citricele, rodiile, kiwi. Au un efect antioxidant si grabesc arderile. Astfel de cadouri pentru femei sub forma de alimente trebuie sa devina cei mai buni prieteni pe care ii ai.

Pestele, fructele de mare si nucile

Toate aceste trei tpuri de alimente contin mult iod. S-ar putea chiar sa ne salveze daca am devenit irascibile, daca ni se rup unghiile sau daca am luat mai mult decat trebuia in greutate. Pe langa vitamine, corpul nostru are nevoie si de altfel de cadouri pentru femei sau barbati, chiar si pentru copii, cum ar fi anumite minerale: calciu, fier, magneziu, zinc, etc In farmacii se multivitamine cu minerale. Sanatatea, frumusetea si tineretea depind de toate acestea. Asadar trebuie sa consumam cat mai multe tipuri de alimente sanatoase, nu conteaza cantitatea  consumata dintr-un singur aliment, ci diversitatea.

Primavara

Daca este sa va vorbesc despre sanatate, despre sarea de bine a organismului nostru, trebuie inainte de toate sa va spun ca in anotimpul de primavara, trupul reintinereste, la fel ca sufletul nostru. O detoxifiere de primavara  ne sapa de acnee si ne face mai tonice. Pentru a obtine aceste rezultate , avem nevoie de suplimente alimentare cu echinaceea, spirulina , fibre sau de multivitamine. Cele care le inglobeaza pe toate sunt ridichile. Putem sa ne oferim noua insine cadouri pentru femei, insa nu materiale, ci sub forma de o atente sporita la ceea ce mancam, pentru ca la urma urmei suntem ceea ce mancam.

O cura cu vitamine

Vrei sa fii frumoasa , sanatoasa si vesnic tanara? Sa stii ca e imposobil sa le ai pe toate, insa poti macar sa incerci sa te mentii cat mai bine. Si pentru asta specialistii recomanda sa urmam din cand in cand o cura cu vitamine. E ca si cum am oferi organismului nostru cadouri pentru femei sau barbati sub forma de nutrienti.
Si pentru ca in aprilie bantuie oboseala, insomniile si lipsa de chef, te poti feri de ele cu vitaminele B6, C , cu magneziu si spirulina. Consuma  asadar fructe si legume, iar daca nu ai nici o preferinta, alterneaza la o masa cel putin 2 tipuri de fructe.

Ce trebuie sa stii daca iti albesti dantura:

-in timpul tratamentului profesional, dintii vor deveni mai sensibili, in special la rece sau la cald. Daca disconfortul initial se transforma intr-o durere pronuntata este indicat sa aplici gelul pentru albit alternativ, o napte da, una nu.
-nuanata finala e greu de anticipat, depinde foarte mult de structura naturala a dintilor.
-daca ai vreo plomba de schimbat este bine de rezovat problema inainte de tratament.

Se pot decolora doar dintii naturali.
-smaltul poate fi afectat daca exagerezi cu procesul de albire.
-daca vrei sa obtii rezultate maxime, trebuie sa te gandesti ce riscuri sunt. Decat o dantura alba si sensibila , poti opta sa cumperi cateva cadouri pentru femei in loc sa iti faci singur probleme la dantura.

Refresh de sezon

E timpul sa-ti faci  ordine in garderoba de sezon. Si daca ai nevoie de indrumari poti apela fara probleme la cateva sfaturi foarte utile , cum ar fi cele din revistele de specialitate. Dar trebuie sa stii ca noile tendinte sunt  foarte colorate si astfel putem sa garantam ca starea ta se va transforma cu usurinta in fericire, caci vei putea purta obiecte vestimentare foarte traznite, si vei primi cadouri pentru femei sub forma de complimente.  Poti foarte usor sa-ti compui o tinuta fresh din jeansi zati, o bluza chic si o geanta haioasa si incapatoare, precum cele in stilul anilor 90.

Tacerea in doi - partea II

Asa  cum va povesteam déjà despre tacerea in doi un alt tip de tacere ar putea fi-din cearta.Unul dintre parteneri pune intrebari(ai luat tu paine?,ai stins lumina?) iar cel caruia I s-a pus intrebarea nu raspunde.Este un mod de a pedepsi partenerul cu propriul  lui dezinteres .In acest caz tacerea este un mod prin care este subliniata ofensa sau prin carese ofera pretextul pentru o noua cearta.De obicei nu trebuiesa faci mare caz din asta pentru ca de obicei cand trece furia partenerul va incepe sa vorbeasca.Dar atunci cand tacerea seprelungeste si devine insuportabila trebuie facut un efort(pentru cei inspirati un mic obiect din cel mai apropiat magazin cu cadouri pentru femei-in cazul ei sau o cina romantica in cazul lui) si problemele se vor rezolva. Oricum tacerea cea mai rea pentru un cuplu este cand ea si el nu-si mai vorbesc pentru ca nu mai au nimic sa-si spuna.Trist dar se intampla.Si este vorba de o situatie care se naste din lipsa de interese comune  si de iubire.Gandeste-tecat ar fi de frumos sa va simtiti atat de mult unul pe altul ,incat “a tacea impreuna”sa insemne” a fi unul”.

Tacerea in doi - partea I

Nu este adevarat ca ea si el trebuie sa vorbeasca tot timpul atunci cand sunt impreuna.In iubire trebuie sa existe si taceri.Totul este sa reusesti sa distingi tacerea buna de cea rea.Noi ne plangem ca barbatii din ziua de azi nu stiu sa ofere cadouri pentru femei si ca nu vorbesc,iar ei ca femeile vorbesc prea mult.Femeile tac numai pentru a-si exprima suferinta iar barbatii din obisnuinta.Asadar in cuplu ,tacerea este indicatorul unei situatii decriza sau din contra ,semnul unei complicitati?Ambele variante pot fi adevarate.Pentru ca in cuplu pot exista mai multe tipuri de tacere. Primul caz:-din delicatete-se poate intampla ca la restaurant sau la cinema cand unele cupluri isi vorbesc la ureche inainte de inceperea filmului pe cand altele nu schimba nici o vorba.Ambele cazuri sunt normale.Pentru ca inainte s-au spus multe lucruri cei doi isi pot darui placerea de a sta tacuti unul langa altul intr-o perfecta armonie.Sunt moduri de manifestare a unui sentiment deafectiune ,atentie,respect fata de partener.Conteaza mult intr-o relatie de durata.

Barbatul si femeia…ca ziua si noaptea

Intre barbate si femei exista diferente psihologice,chiar daca acestea nu se “vad”.Incepand de la modul in care isi gestioneaza stresul,actioneaza,gandesc,pana la atitudinile adoptate ,modul in care se raporteaza la sexualitate,se orienteaza in spatiu,diferentele intre el si ea sunt remarcabile.Se spune ca un barbat initiaza relatia.Nimic mai fals!Femeia este cea care lanseaza” semnale “(vorbe,privire,zambet),astfel incat barbatul sa se apropie de ea.Barbatii si femeile continua si astazi sa “mearga in directii diferite”.Ei fac in continuare cadouri pentru femei ca si cum asta ar face parte din mersul lucrurilor,tot lor le placesa vorbeasca despre lucruri abstracte,tehnologie si evita subiectele intime.In revansa femeile se orienteaza cu usurinta spre discutii de ordin emotional.Si diferentele ar putea continua..Important este sa tinem seama de ele pentru a ne bucura de o mai buna intelegere si acceptare.

Mitul-fruntea…

Mitul potrivit caruia cine are frunte inalta e destept ,nu te impresioneaza.Tu stii una si buna:fruntea ta e atat de inalta incat ti se pare ca nu se mai vede nimic altceva.Avand in vedere ca de  curand a fost ziua ta si ai primit foarte multe cadouri pentru femei, printre care si destul de multe cosmetic este timpul sa profiti de acestea.Pentru a o redimensiona,aplicam un fond de ten cu doua nuante mai inchis decat tenul tau,de-a lungul partii superioare.Sper ca dup ace voi termina cu finisajul machiajului sa nu se mai observe ceea ce pe mine ma obsedeaza sis a pot iesi din casa mai putin incordata in ceea ce priveste aspectul meu fizic.

Ca-ntre femei - continuare

Daca va amintiti putin din povestea pe care am inceput-o in alt episode incerc sa continui sa va spun cum gandurile acesteia au fugit spre un alt barbat fara sa poata spune ce anume ii place la el,nu era nici genul care sa o copleseasca cu cadouri pentru femei sau sa ii ofere mai mult decat avea pana acum in relatia,de atfel foarte frumoasa pe care o avea cu sotul ei.Nu si-a propus sa inceapa o alta relatie,nu isi doreste asta .Cum spune ea va trai cu asta ,se va gandi ca a mai simtit furnicaturi  si pentru un alt barbat decat pentru sotul ei si,incet-incet ii va trece.Acum,se simte bine,are cu ea un mic secret care ,culmea o face sa se simta mai femeie.Mai sigura pe ea.O face sa iasa dintr-o rutina cu care,pana mai ieri ,nu avea nici un fel de problema.Se intreaba doar daca pe langa asta ar trebui sa simta si o mica vinovatie ,pentru ca gandurile ei isi fac de cap.Voi ce credeti?

Ca-ntre femei

Hai sa facem o scurta pauza de dieta(nu m-am lasat de ea)sis a va spun o intamplare.O buna prietena de-a mea are o relatie stabile si frunmoasa,cu un copil la active,crescut asa cum mi-ar placea si mie sa o fac atunci cand voi avea un copulas,cu un sot care nu uita niciodata ca trebuie sa oferi cel putin flori ca si cadouri pentru femei si cu tot ce-I trebuie unei familii pentru a se considera o familie fericita.Ei bine,ma suna fata intr-o seara si imi spune ca I se intampla ceva.Inima ei a tresarit pentru alt barbat.Gandurile i-au fugit spre el ,fara sa poata controla asta in vreun fel.Pur si simplu i s-a intamplat sa tresara pentru altcineva.

Oras vechi divin

Split este un oras vechi, regal, cu o populatie de 200 000 locuitori si al doilea ca
marime din Croatia. Aproape 2000 de oameni traiesc acum in locuinte afla in interiorul
zidurilor palatului. Astfel nu numai ca exista cadouri pentru femei cat mai unice dar si
arhitectura istorica si povesti vechi din neam in neam. Locurile spatioase si atmosfera te
indeamna sa ramai aici mai mult decat ti-ai propus. Un copil se joaca de-a v-ati
ascunselea in spatele unui Sfinx de piatra. Grupuri de turisti japonezi stau uimiti si fac
numeroase poze in fata ornamentelor zidurilor, printre bunici cu sacose pline de
cumparaturi.

Croatia - Split

Cand iti scufunzi degetul in mare, intri in contact cu toata lumea. De fapt, nu vreau
decat sa testez daca Adriatica are, conform prognozei meteo, 24 grade. Dar, orice ai face,
pe plaja din Split ai toate sansele sa fii agatata cat mai repede, chiar mai repede decat
te astepti. Si in cazul in care vrei sa faci o surpriza celui drag pentru a sarbatori
iubirea dintre voi, o vacanta romantica si senzuala cu destinatia Split va fi minunata,
putand sa renuntati la vesnicele cadouri pentru femei clasice sau cadour pentru barbati
elegante.Croatia este tara celor 1000 de insule si ofera mai mult decat plaje de vis.

Cum sa ai o primavara cu noroc - partea II

Asa cum am inceput sa va povestesc putin mai inainte iata cateva dintre ritualurile
aducatoare de noroc:
In traditia populara se spune ca gargaritele sunt ajutoarele Maicii Domnului si ca aduc
noroc si sanatate.De aceea martisoarele cu gargarite sunt acele cadouri pentru femei pe
care daca nu le-am primit de la altii ni le vom cumpara singure.Firul rosu al martisorului
te apara de ghinion si despiritele rele,iar firul alb iti dasanatate si viata
lunga.Aducatoare de noroc sunt si martisoarele cu monede argintii si daca le vei purta vei
avea noroc la bani.
In vechime in luna martie se petrecea Noaptea Focurilor.Gospodarii din multezone iessim
astazi cu mic,cu mare,aduna lucrurile de prisos de prin curti,grebleaza frunzele uscate
din gradini si fac cu ele un foc mare dupa asfintitulsoarelui.Noaptea Focurilor este de
fapt o primenire de primavara despre care se crede si acum ca adduce norocul in
gospodarie.

Cum sa ai o primavara cu noroc - partea I

Cum da firul ierbii si auzi zarva pasarelelor prin copacii chinuiti ai orasului  parca-ti
cresc aripi.Te simti mai tanara,mai vesela,si,de ce nu,mai indragostita.Poate si faptul ca
se apropie ziua femeii zi in care cei dragi vin la tine “insotiti”de cadouri pentru femei
dar nu numai din aceasta cauza.Dar,ca sa fie totulsi mai placut,amuza-te cu cateva
obiceiuri”de noroc”.S-ar putea  sa dea roade.Ei…si cum iti spuneam ….
Cevastenie de primavara?Dupa o iarna ca asta,cu ninsori de poveste transformate in ninsori
de cosmar mai poate fi vorba sa nu te simti fericita ca infloresc pomii?Cand mugurii te
anunta ca mai este putin si incep gratarele la padure mai rezista vreo depresie?Dar ca sa
fiti sigure ca veti avea o superprimavara o sa va reamintesc cateva ritualuri aducatoare
de noroc.

Durerile de cap..decodate

Daca te doare tot timpul capul este semn de oboseala. Remediul cel mai simplu?Ofera-ti cateva cadouri pentru femei cum ar fi o cafea aromata sau un pui de somn.
Daca te doare doar o tampla ... poate fi o migrena cauzata de scaderea nivelului de estrogen de dinainte d menstruatie. De cele mai multe ori aceste dureri nu raspund la analgezice obisnuite asa ca incerca mai degraba sa te odihnesti.
Daca te doare fruntea inseamna ca stresul este cauza. Mai ales daca este acompaniata de dureri lombare si tind sa apara mai ales dupa amiaza. Solutia? Respiratia corecta si cateva exercitii de streching te pot ajuta.

Nu uitati sa daruiti

Nu uitati ca sarbatorile de iarna sunt doar o data in asa  asa ca va reamintim ca trebuie sa fiti cat se poate de organizati. Bucurati-va impreuna cu familia de zilele vacantei de iarna! Odihniti-va, iesiti la plimbare, mergeti la concerte, canati, dansati. Si nu in ultimul rand amintiti-va de cele mai alese valori umane : compasiunea, dragostea, solidaritatea, atentia, daruirea. Faceti-le daruri si cadouri celor din jur, nu conteaza ca sunt cadouri pentru femei sau barbati, copii ci important e sa impartasiti bucuria si fericirea pe care le simtiti.

Faceti cadouri celor din jur mai putin fericiti: prajituri vecinei care este singura, invitati un copil fara familie alaturi de voi, etc. Faceti sarbatorile de iarna diferite fata de zilele obisnuite din timpul anului. Peste timp o sa va amintiti ce cadouri pentru femei ati oferit, cum au reactionat prietenii tai cand si-au primit darurile, si ce ati facut de Sarbatori, nu cati bani ati cheltuit...

Pregatiri pentru Craciun

Pentru a simti cu adevarat frumusetea sarbatorilor de iarna o importanta foarte mare are obiceiul decorarii casei cat si mesei de Craciun. Si astfel atat membrii familiei cat si invitatii vor simti bucuria din sufletul tau. Scoateti cea mai frumoasa fata de masa, asezati lumanari si crengute de brad, puneti servete sau servetele speciale. E sarbatoare! Nu tineti nimic pentru o alta ocazie. Nu va fie teama ca se pateaza fata de masa, sau ca se sparg paharele de sampanie, micile accidente de la bucatarie fac parte din atmosfera de vacanta.

Spre exemplu daca doriti sa oferit cadouri pentru femei si barbati, prietenii vostri, puteti organiza chiar si o petrecere karaoke acasa, daca inchiriati un aparat special, sau chiar puteti iesi in oras pentru asta. Astfel de surprize pot fi potrivite chiar si pentru alte ocazii cum ar fi zile de nastere, onomastice, aniversari, si daca nu stiti ce cadouri ati putea cumpara puteti sa scapati de cadouri pentru femei sau cadouri pentru barbati organizand o astfel de petrecere surpriza.